中醫養生保健師模擬試題及答案（二）

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二、多選題

1、神的產生和發揮其主宰作用的物質基礎是(ABC)  

 A、精      B、氣     C、血     D、神

2、孫思邈對養生保健學方面的貢獻是他融(ABD)和醫諸家學說于一體，廣泛收集、整理、推廣養生方法。 

A、儒      B、佛    C、哲     D、道

3、中醫養生保健學的基本原則有(ACD)動靜結合、審因施養、雜合以養、預防為主及知行并重8點。 

A、正氣為本      B、因地施養    C、天人相應     D、形神合一 

4、影響壽夭的后天因素有(AC)等。 

A、地理環境      B、體質    C、行為因素    D、命門元氣 

5、審因施養的因時制宜法則有(AB) 

A、順時調養      B、審時避邪    C、動靜結合    D、雜合以養 

6、審因施養的因地制宜法則有(BCD) 

A、順時調養      B、順應地理環境   C、改良生存環境    D、優化生活環境 

7、以下哪些項目適合老年人鍛煉的運動?(ABD)

A、太極拳     B、散步   C、長跑    D、乒乓球 

8、精神養生的核心要素有(ABD)等。 

A、淡泊     B、寬容   C、勤勞    D、善良 

9、胡桃仁粥具有(ABD)功效。 

A、潤腸通便    B、補腎固精   C、滋肝補腎    D、溫肺定喘 

10、中醫養生保健學的基本特征有(ACD) 

A、整體動態    B、辯證施養   C、和諧適度    D、綜合實用 

三、名詞解釋 

1、沐浴：  

沐浴，俗稱洗澡。“沐”指的是洗頭發，“浴”是洗身體，合為一詞，包括洗頭洗身在內。

2、精神養生 

精神養生是在養生學基本觀念和法則的指導下，通過主動的調攝、保護和增強人的精神健康，力求達到形神高度統一的養生方法。

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