心理咨詢師重點知識串講-變態心理學與健康心理學1
更新時間：2012-12-04 13:35:34
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摘要 心理咨詢師重點知識串講-變態心理學與健康心理學1
1、第三屆國際心理衛生大會(1946年)心理健康的標志:1.身體、智力、情緒十分協調2、適應環境，人際關系中彼此謙讓3、有幸福感4、在職業中能 充分發揮自己的能力，過有效率的生活。
2、斯洛和米特爾提出的十條標準：（1）有充分的自我安全感。（2）能充分了解自己，并能恰當評估自己的能力。（3）生活理想切合實際。（4）不脫離周圍現實環境。（5）能保持人格的完整與和諧。（6）善于從經驗中學習。（7）能保持良好的人際關系。（8）能適度地宣泄情緒和控制情緒。（9）在符合團體要求的前提下，能有限度地發揮個性。（10）在不違背社會規范的前提下，能適當的滿足個人的基本需求。
3、English(1985)指出心理健康：指一種持續的心理狀態，在那種情況下，能有良好的適應能力，具有生命的活力，能充分發揮其身心潛能。
4、心理健康的概念從四方面理解：1．人的心理既知、情、意活動的內在關系的協調2．心理的內容也客觀世界保持統一，使人體內環境平衡、促使個體與社會環境相適應的狀態。3。不斷發展健全人格。4．保持旺盛的精力和愉快的情緒。
5、心理健康的十標準（郭念鋒1986）：（1）周期節律性（2）意識水平（3）暗示性（4）心理活動強度（5）心理活動耐受力（6）心理康復能力（7）心理自控力（8）自信心（9）社會交往（10）環境適應能力。
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