一級建造師考生：你是不是也有考前焦慮癥
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【摘要】為了讓一級建造師考生更好的備考，環球網校一級建造師考試頻道與廣大考生分享一級建造師考試備考經驗。本文為大家介紹：一級建造師考生：你是不是也有考前焦慮癥。更多一級建造師考試信息請關注環球網校一級建造師考試頻道。
考前焦慮了?環球君幫您對癥下藥!
“老師，我覺得考不過了。”“老師，心里好慌，還有這么幾天，我該干點啥?”“老師，之前學過的都忘了，怎么辦?”“老師真題、練習題都做過了，老師也講過了，不知道復習什么了，求解救?”……
最近有很多學員開始跟環球君反映這些問題，是不是大家都有同樣的問題?針對大家這樣焦慮的心情，接下來環球君就上述幾種病癥給大家提供幾個良方。
1、 老師，我覺得考不過了。
這明顯是一種自信心不足的表現。有句話說的好：既然選擇了遠方，便不顧風雨兼程。環球君始終有一個理念：勿忘初心!想想自己當初為什么要考一建，給自己一個堅持的理由，把剩余的十天左右的時間充分利用起來，相信不管之前怎么樣，這十天不會給自己留遺憾。加油!各位戰士!
在最后的幾天，回顧下高頻考點，看著教材的目錄，回憶知識點，相信對大家的考試肯定有幫助!
2、 老師，我覺得之前已經熟記的內容，也不會了，大腦一片空白，今年只差一門實務，不過的話，得重頭開始，去年也沒沒這么緊張，怎么辦呀
這個癥狀可能是壓力太大了，影響到記憶力，調整好心態，已經掌握的知識是不會溜走的。保持一顆平常心，考前這段時間的心理狀態非常重要，長期感覺焦慮的話一定會影響考試當天的狀態，所以適當的放松一下，比如去和朋友逛個街，吃個大餐。。。考試的時候心態要好，要細心認真。
3、 老師，我覺得我現在都會了，我一定可以過
這種樂觀的心態是好的，但是千萬不要太小看一建的考試，最后這段時間如果太松懈的話，一定會導致一些問題，考試的題型會變換，所以千萬不要思維定勢，否則到了考場看到沒見過的提醒一定會慌，所以在考前一定要多復習知識點，多接觸習題尤其是案例題，注意審題方法、答題技巧。
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