二級(jí)心理咨詢(xún)師常用咨詢(xún)方法-求助者中心療法
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七、求助者中心療法
基本原理：求助者中心療法建立在人本主義的哲學(xué)基礎(chǔ)上。達(dá)到個(gè)體人格的重建。
羅杰斯的假設(shè)：
1.人們是完全可以信賴(lài)的，他們有很大的潛能理解自己并解決自己的問(wèn)題，而無(wú)需咨詢(xún)師進(jìn)行直接干預(yù)；
2.如果他們處在一種特別的咨詢(xún)關(guān)系中，能夠通過(guò)自我引導(dǎo)而成長(zhǎng)。
3.從一開(kāi)始，羅杰斯就把咨詢(xún)師的態(tài)度和個(gè)性以及咨詢(xún)關(guān)系的質(zhì)量作為咨詢(xún)結(jié)果的首要決定因素，堅(jiān)持把咨詢(xún)師的理論和技能作為次要因素。
4.他相信來(lái)訪者有自我治愈能力，這與很多理論認(rèn)為咨詢(xún)師的理論與技能是咨詢(xún)最有力量的因素大不相同(Tallman & Bohart，1999)。
（一）、確定求助者中心療法的咨詢(xún)目標(biāo)
通過(guò)咨詢(xún)使求助者發(fā)生根本性變化
1.求助者的自我變得較為開(kāi)放。
2.求助者的自我變得較為協(xié)調(diào)。
3.求助者更加信任自己。
4.求助者變得更適應(yīng)了。
5.求助者愿意使其生命過(guò)程成為一個(gè)變化的過(guò)程。
（二）、掌握求助者中心療法的主要咨詢(xún)技術(shù)
羅杰斯認(rèn)為咨詢(xún)關(guān)系是求助者發(fā)生積極改變的充分必要條件。這種關(guān)系被Cain（2002）表述為：
1.兩個(gè)人有心理意義上的接觸。
2.第一個(gè)人，我們稱(chēng)其為求助者，處于不一致的狀態(tài)，具有攻擊性或處于焦慮中。
3.第二個(gè)人，我們稱(chēng)其為咨詢(xún)師，他在這種關(guān)系中是一致的或處于內(nèi)部整合的狀態(tài)。
4.咨詢(xún)師無(wú)條件地接受和關(guān)注求助者。
5.咨詢(xún)師對(duì)求助者的經(jīng)歷表示共情，并努力與求助者交流。
6.咨詢(xún)師對(duì)求助者表達(dá)共情的交流和無(wú)條件關(guān)注是最基本的。
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