三級心理咨詢師咨詢技能重點串講13
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121.合理情緒療法的8個主要目標：（艾利斯）
1）自我關懷2）自我指導3）寬容4）接受不確定性5）變通性6）參與7）敢于嘗試8）自我接受。
122.在合理情緒療法中，咨詢師是一個指導者、說服者、分析者，也是權威的信息提供者和與求助者非理性觀念對抗的辯論者。他所扮演的是一個積極主動的角色。
123.合理情緒療法的局限性：
1）年紀較輕、智力和文化水平較高的人更有效果。（70歲以上，小學文化不適合，這樣的人用求助者中心療法）
2）過分偏執者、領悟困難者。
3）自閉癥、急性精神分裂癥。
4）咨詢師的不合理信念。
124.對于那些有嚴重的情緒和行為障礙的求助者，合理情緒了法認為這些人雖然有可能被治愈，減少他們自我困擾的傾向性，但絕不會達到不再有不合理信念的程度。
125.咨詢小結：A.咨詢師的小結B.求助者的小結C.雙方共同的討論
126.無論是誰的小結，都應圍繞著咨詢目標來進行。
127.咨詢效果評估的五個維度：A.自我B.社會生活適應狀況的客觀改變C.周圍人D.咨詢師E.心理測量結果
128.如果對心理咨詢的效果進行客觀研究，應該做到：A.設對照組B.隨機安排C.客觀評分D.考慮勝任能力E.進行隨訪
129.從以下三個方面分析制約心理咨詢有效性的因素：A.一般性有效因素，如求助者希望改善自身狀況動機B.特殊性有效因素，即針對性的咨詢C.求助者本身的潛在適應能力與生長、復愈的能力。
130.心理咨詢的效果通過以下機制起作用：
1）即宣泄疏導求助者的感情而緩解情緒壓力；
2）鼓勵求助者傾訴內心痛苦并進行針對性的指導；
3）探尋求助者的潛意識并使求助者領悟；
4）協助求助者改進認知結構，學會合理思維；
5）通過學習與訓練來建立積極、有效的行為模式；
6）幫助求助者排除心理行為障礙，促進自然復愈與成長等。
心理咨詢的療效可視為咨詢師、求助者與咨詢方法三者的函數
131.心理咨詢各種方法有效的共同因素歸納為：A.兩者之間建立和諧、信任的關系B.求助者求治的強烈動機、積極態度C.有一套雙方都相信的理論和方法D.咨詢師本身的特征E.促進求助者的認知改變 、情緒調節、行為改善
132.適宜的求助者應具備以下8方面的條件：
1）智力正常。2）年齡適宜。3）內容合適。4）人格正常。5）動機正確。6）信任度高。7）行動自覺。8）匹配性好。
133.不適宜的咨詢對象的三個類型：A.欠缺型B.忌諱型C.沖突型
134.正確的咨詢轉介的做法：A.應詳細地介紹情況、B.提供自己的分析
135.不正確的轉介做法：對新咨詢師提供包括求助者隱私在內的全部情況。
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