滋潤(rùn)頭發(fā)的方法，中醫(yī)健康管理師告訴你！感興趣的朋友們繼續(xù)往下看吧！

第一招：運(yùn)用護(hù)發(fā)素

頭發(fā)枯燥的人要使用護(hù)發(fā)素，大家需要選擇適合自己的產(chǎn)品。在平時(shí)用完洗發(fā)水后，就應(yīng)該要給頭發(fā)涂抹護(hù)發(fā)素，這樣能夠維持好頭發(fā)的健康，也能夠讓我們的毛鱗片閉合，保證頭發(fā)的營養(yǎng)，不過大家在用護(hù)發(fā)素的時(shí)候，不能讓它接觸到頭皮。

第二招：橄欖油護(hù)發(fā)

橄欖油是很好的護(hù)理頭發(fā)的物質(zhì)，大家可以在洗頭的時(shí)候，在自己的洗發(fā)水當(dāng)中加入一點(diǎn)橄欖油，橄欖油是比較好的潤(rùn)澤商品，會(huì)讓我們的頭發(fā)更加有光澤，也能讓頭發(fā)恢復(fù)到比較好的狀態(tài)。在用橄欖油護(hù)發(fā)的時(shí)分，大家需要讓頭發(fā)上面多逗留頃刻。

第三招：防止損傷

現(xiàn)在很多女性都會(huì)燙頭發(fā)，如果總是頭發(fā)，很有可能會(huì)讓我們的頭發(fā)更加枯燥，大家為了讓頭發(fā)更加健康，應(yīng)該要經(jīng)常護(hù)理好頭發(fā)，生活中需要避免光陽暴曬，也不要接觸到炙烤，這樣做能夠讓我們的頭發(fā)油充足的水分，減少頭發(fā)上水分丟失。

第四招：深層保養(yǎng)

假如我們的經(jīng)濟(jì)條件還不錯(cuò)，在燙發(fā)以后，還應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持每?jī)芍茏鲆淮紊顚颖ｐB(yǎng)。也就是水療或營養(yǎng)。深層保養(yǎng)可以讓我們的頭發(fā)更有彈性。

第五招：少用吹風(fēng)機(jī)

頭發(fā)出現(xiàn)枯燥毛躁的一個(gè)很重要原因即是燙染次數(shù)過多，致使發(fā)質(zhì)嚴(yán)重受損。特別是燙發(fā)、染發(fā)，次數(shù)過多會(huì)使頭發(fā)失去光澤，變得枯黃浮躁;而平日也要留意不宜吹發(fā)過多，吹風(fēng)機(jī)會(huì)使頭發(fā)水分丟失，除非你時(shí)間很少，盡量不要運(yùn)用吹風(fēng)機(jī)為好。

第六招：用啤酒洗頭

用啤酒洗頭必定要留意的是將啤酒稀釋以后再用于洗頭，不然酒精會(huì)損傷你的頭皮讓你拔苗助長(zhǎng)。啤酒洗頭可以改進(jìn)頭發(fā)枯燥浮躁首要是因?yàn)槠【浦泻写罅康臓I養(yǎng)物質(zhì)，用啤酒洗頭可以協(xié)助頭發(fā)補(bǔ)充營養(yǎng)，協(xié)助改進(jìn)頭發(fā)枯燥浮躁掉發(fā)，還能協(xié)助頭發(fā)康復(fù)，讓頭發(fā)順滑有光澤。

滋潤(rùn)頭發(fā)的方法，中醫(yī)健康管理師告訴你！以上就是小編整理的全部?jī)?nèi)容，希望可以幫助到大家!小編還為大家整理了更多養(yǎng)生資料，點(diǎn)擊下方藍(lán)字免費(fèi)下載!

點(diǎn)擊此處下載：頭發(fā)枯燥的原因及改善方法

2022年中醫(yī)健康管理師雙章證書考試時(shí)間已出來：暫定2、4、6、8、10、12月都有（會(huì)根據(jù)報(bào)考人數(shù)進(jìn)行月份調(diào)整，以具體通知為準(zhǔn)），具體時(shí)間一般為每月倒數(shù)第二周的周末，您可以 免費(fèi)預(yù)約短信提醒，屆時(shí)我們會(huì)短信提醒大家考試時(shí)間哦!

滋潤(rùn)頭發(fā)的方法，中醫(yī)健康管理師告訴你！以上就是小編整理的全部?jī)?nèi)容，希望這篇文章可以幫助到大家！更多中醫(yī)健康管理師相關(guān)考試資料，歡迎點(diǎn)擊下方下載按鈕免費(fèi)下載。